|
Sportování dětí a zdraví?
|
kukuku - 19.12.2011 21:51:09
Dobrý den, jako fotbalový trenér se často setkávám s obavou rodičů pouštět přes zimu své děti ve věku 6-15 let na tréninky venku, v našem případě na udržované školní hřiště s umělou trávou. Bojí se, že děti onemocní, nachladí se apod. Moje argumenty, že záleží více na oblečení dětí a na řádném osušení po vysprchování, příliš nezabírají. Jak se na celou záležitost díváte jako lékaři? Při jaké teplotě bych měl už trénink z pohledu zdravotního rizika zrušit?
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Sportování dětí a zdraví?
Obavy rodičů dle mého názoru nejsou na místě. Ba naopak, zdravé dítě je třeba přiměřeně otužovat a posilovat tak jeho celkový stravotní stav. Předpokládám že děti jsou přiměřeně oblečené (ne příliš, ani málo) a během sportovních aktivit se zahřejí. Je důležité aby po sportovním výkonu nezůstaly zpocené venku, kde rychle prochladnou. Samozřejmě s astmatiky nebo bronchitiky je třeba jednat opatrněji. Sportovní výkon a s ním pojený rozvoj a posílení svalů (především dýchacích) převyšuje jakékoliv riziko z prochladnutí.
|
Odpovědi návštěvníků stránek:
loket - 21.12.2011 20:33:42
Obavy rodičů jsou nejen směšné, ale ve svém důsledku mají opačný účinek (jsou "kontraproduktivní", jak je dnes v módě říkat) Pro děti je naprosto přirozené běhat venku v zimě, ve sněhu, rozmáchat se, občas se i nachladit a trochu to odstonat. Tento přirozený pohyb na zdravém vzduchu za různé teploty a počasí má naopak blahodárný vliv na jejich zdraví a jejich otužování. Mají-li možnost hned se usušit, ohřát a neprochladnout dloluhým pobytem v mokrím oděvu a obuvi, tak je to ideální. Jedině při extrémním počasí - mráz, silný vítr, trvalý a prudký déšť - je lepší se schovat. Rodiče by si měli uvědomit, že svojí přehnanou péčí jen děti choulostiví a vedou k malé odolnosti. Hlavně by se pak měli rozpomenout na vlastní dětství.
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Sportování dětí a zdraví? - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Sportování dětí a zdraví?
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?...
Ilon abzess salzbe - ILON ABSZESS-SALBE 1X25GM Mast
Vložil: Pokosova simona
2024-10-09 10:50:04
Dobrý deň máte túto masticku na sklade ? Alebo viete my poradiť gde by ju mali na sklade? A dá sa objednať od vas na sk ? Ďakujem pekne...
caj - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Ludmila
2024-09-20 15:51:10
Dobrý den,chtěla jsem se zeptat jestli můžu nekde v české republice koupit tento čaj,nebo bych potřebovala složení a kolik procent ingrediencí mám namíchat aby ten čaj fungoval tak jak má,děkuji ...
Folivirin - FOLIVIRIN 5X2ML Injekční suspenze
Vložil: Eva
2024-08-28 16:14:46
Lék který chybí, chybí, chybí ! Bohužel není za něj náhrada. Je pro mne zcela nepochopitelné, jak mohou přestat vyrábět lék, který je svým složením jedinečný a nenahraditelný. Ten kde o tom rozhoduje, zřejmě nepřemýšlí. Nebo ano ? A o čem ?...... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem...
Sperma nestrika jen vytece - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Matek
2024-09-11 10:58:11
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradíte mi...
Norethisteron a menzes - Norethisteron a menstruacia
Vložil: Anicka
2024-09-10 22:04:28
Dobry den. Doktor mi predpisal lieky na zastavenie krvacania pretoze som krvacala aj mimo cyklu ale lieky mi bohuzial nezaberaju a krvacam stale. Doktor ma dovolenku. Je to normalne ale mam mat obavy? Brucho mam nafúknuté ako v tehotenstve a lieky nezaberaju. A ja krvacam uz me...
Sperma nestrika jen vytece - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Matek
2024-09-10 12:25:47
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradíte mi... |
|
ABC-LEKARNA.cz - Online poradna, zkušenosti a recenze pacientů s užíváním léčivých přípravků, jaký lék nejlépe zabírá na Vaše nemoci a vedlejší nežádoucí účinky. Informační web o lécích na předpis, volně prodejných lécích a doplňcích.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
Informace zde zveřejněné jsou pouze obecné a nejesou náhradou odborné lékařské pomoci, diagnózy nebo léčby!
sitemap.txt
|
