|
Komunikácia
|
Mata88 - 18.12.2012 3:05:12
Dobrý deň.Mám problém s komunikáciou. Som introvert a chcel by som to aspoň ako tak zmeniť. Viem, že povahové vlastnosti sa menia ťažko, ale isto to ide. Keď som v kolektíve viacerých ľudí, tak mám problém sa dostať k slovu, pretože ostatní proste rýchlejšie reagujú. Nie, žeby som mal slabú slovnú zásobu, ale proste neviem tak pohotovo reagovať a keď už, tak je to len strohá odpoveď. Pri písaní viem vyjadriť rôzne slová desiatimi synonymami a tam problém nemám. Keď som v kontakte s jednou cudzou osobou, tak nemám potrebu sa jej až tak otvoriť alebo nezáväzne kecať o hocičom. Avšak príde mi to ako strata času, nakoľko sa s ňou/ním už viac neuvidím. A takisto keď mi kamaráti predstavia niekoho nového potrebujem sa s ním/ňou stretnúť niekoľkokrát aby som vedel aspoň trochu reagovať na nejakú spoločnú tému. Moja nekomunikatívnosť mi pokazila už dva vzťahy. Ten druhý ma mrzí omnoho viac, pretože som sa už mal poučiť na prvej chybe. A napriek tomu som nechal maličkosti nabalovať sa do jedného väčšieho problému, ktorému som nedával veľký dôraz a asi som čakal, že sa sám vyrieši alebo prejde. A pritom si stačilo možno o 2 mesiace skôr podebatovať, prebrať moje rozhodnutia a dôvody môjho správania a nebolo by to tak skončilo.Už mi to ale ľahostajné nie je. Nechcem, aby sa to viac opakovalo a preto chcem rady, na aké otázky by som si mal odpovedať alebo čo by som si mal prejsť z minulosti, aby som našiel príčinu mojej utiahnutosti. Postupy ako sa zdokonaliť v komunikácii poznám. Skôr ma zaujíma, či nemôže byť za tým niečo z minulosti. Rodičia ma vychovávali s láskou, rozmaznaný som nebol, šikanovaný alebo inak utláčaný tiež nie. Akurát v rodine sú ostatní členovia tiež málovravný. Mne ale ide o môj problém, ktorý sa prenáša do vzťahov, alebo spôsobuje neisté vystupovanie pri uchádzaní sa o pracovnú pozíciu. Za aspoň nejaké rady ďakujem, Matej (24)
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Komunikácia
Milý Mato, vzhledem k tomu, že charakteristika, kterou uvádíte, je poměrně dlouhodobá a stabilní, doporučil bych Vám skupinovou psychoterapii. Její podstatou je sdílení problémů v uzavřeném kolektivu lidí, kteří se pod vedením terapeuta scházejí pravidelně po delší dobu. Mohl byste se tam naučit jednak dovednostem, které toužíte rozvinout (pohotovost, mluvení bez obav, asertivita), ale také byste získal pohled ostatních na sama sebe. Zkoušet měnit věci v chráněném prostředí, je vždy pro začátek snazší, než kdekoliv jinde. Pokud bude obtížné, skupinovou terapii nalézt ve Vašem okolí, dohodněte se s některým psychologem na individuální psychoterapii zaměřené na ty problémy, které Vás tíží. Hodně štěstí. Je to dlouhá cesta, ale první krok už máte za sebou ;) Rozhodl jste se s tím něco dělat, gratuluji!
|
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Komunikácia - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Komunikácia
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Telfast - TELFAST 180 10X180MG Potahované tablety
Vložil: Růžek
2025-04-10 16:54:13
Užíval jsem při alergii na glutamát sodný, přidávaný do jídla jako dochucovadlo. Fungoval bez vedlejších zjevných účinků. Stejýž účinek jako u jiných antihelmintik jako třeba Analergin nebo Zirtex....
Možnost namíchání přípravku Caverject 20 - CAVERJECT 20 MCG 1X20RG Prášek pro inj. roztok
Vložil: Jiri Pixa
2025-02-28 13:37:03
Dobrý den,
potřebuji poradit, kde by mi byli ochotni namíchat Caverject 20 (prášek s roztokem). Lék není v ČR registrovaný a bohužel jsem zatím neuspěl. Dovezl jsem si jej ze zahraničí.Děkuji JP...
Dexeryl, diprosalic - DIPROSALIC UNG 1X15GM
Vložil: Daniel Teska
2025-01-28 17:20:08
Dobrý den na můj ekzém nepomáhá dexeryl, ani diprosalic. Co by jste mi poradila?...
Podrážděné vulvy damic - Rabitin pro králíky 500ml
Vložil: Dusan
2024-11-26 03:05:55
Dobrý den, bohužel jsem po cca 3/4 roku znovu použil Rabitin (již otevřený dříve). Následkem použití mají samice hodně nateklé vulvy skoro mesic. Potřeboval bych následky neutralizovat. Co byste doporučili? Děkuji za rychlou pomoc. ...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Výrůstky - Hirsuties papillaris/HPV
Vložil: Martin
2025-04-21 16:18:15
...
Výrůstky - Hirsuties papillaris/HPV
Vložil: Martin
2025-04-21 16:16:04
Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda se tyto výrůstky dají nějak léčit, popřípadě o co se jedná. Vyskytují se v oblasti uzdičky. ...
Norethisteron a těhotenství - Norethisteron a těhotenství?
Vložil: Denisa
2025-04-15 11:47:58
Dobrý den, měla bych na Vás velkou prosbu. Asi ve 4tt jsem užívala týden Norethisteron, ale bohužel jsem o těhotenství nevěděla. Moje paní doktorka říkala, že to nevadí, ale četla jsem na Norethisteron různé názory. Momentálně jsem v 9tt a miminko si samozř...
Hpv - HPV-Šíření
Vložil: Elena
2025-04-10 13:33:22
Dobry den, jedná se o genitální bradavici? Partner tvrdí, ze je to volná kůžička, na pohmat to neni tvrdé, pokud ano, tak minimalne. Partner to neřeší a tvrdí, že je to podrážděné a občas to takto vypadá. Rada bych znala názor odborníka. K lékaři nepůjde,...
Potřebujete nutně peníze, abyste se dostali z dluhů? - Červené fľaky na žaludi penisu
Vložil: Larry Fox
2025-04-06 19:27:17
Zkoušeli jste získat úvěr od bank bez úspěchu? Potřebujete nutně peníze, abyste se dostali z dluhů? Potřebujete peníze na expanzi nebo založení vlastního podnikání? Získejte půjčku od jedné z předních britských úvěrových společností. Služba 24Hour Lo... |
|
