|
Bojujem so strachom a pocitom úzkosti!
|
anonymous - 19.03.2016 00:07:23
Mam taky problem, ked podpisujem nejake dotazniky, alebo nieco u lekara, tak ma ovladne uzkost a tras v rukach a prepada ma to v roznycch situaciach ako v restike, ked jem az prepadnem do hamblivosti je to taka uzkost, ale je orientovana len na niektoré situacie ako platit v obchode a podobne. Ked som sama po tme sa tiez bojim, ale nie stale. Mám dojem, že strach ma ovláda. Môžem to vyriesiť aj sama bez tabletiek? Napriklad autogenny trening? Skusam pozitivne mysliet. Stava sa mi, že ked mam zamestnanu mysel, tak sa to nedeje, ale ked si na to spomeniem pride strach, uzkost, hamblivost, tras v rukach. viete nechcem brat tabletky ja by som chcela urobit vsetko, preto aby som nemusela brat lieky, lebo poznam ludi co beru lieky cely zivot a nechcem byt na liekoch. Či sa to nejako neda odblokovat z hlavy pozitivnym myslenim, alebo nejakym treningom, aby som vedela ovladat svoje pocity. Ďakujem za odpoveď
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Bojujem so strachom a pocitom úzkosti!
V tomto vám pomôže len psychológ a pravidelné cvičenia v skupinách. Je to nejaký druh spoločenskej fóbie si myslím a v dnešnej dobe sa to pekne za spolupráci odborníka dá zvládnuť a prekonať tento strach, úzkosť.
|
Odpovědi návštěvníků stránek:
14.4.2010 19:47:19
este k tym situaciam su to take situacie ako sediet v banke nieco podpisovat ,platit v obchode ...
zuzana101 - 14.4.2010 20:13:06
Chápem ťa,ja som to prežila,dlho som sa bránila liečbe,hambila som sa,teraz sa liečim a som nový človek,skús to najskôr cez psychologa a ten vie posúdiť,či treba aj lieky,určite existuje pomoc.
zuzana101 - 14.4.2010 20:18:29
a ešte niečo,je to úplne iná kvalita života,a lieky sa nemusia brať do konca života,ked sa stav upraví,lieky sa postupne vysadia.
15.4.2010 1:06:28
zuzana dakuem aha to musim ist k lekarovi no hadam niekedy naberiem odvahu tam ist som citala ,ze existuju lieky nejakej tretej generacie co nie su navykove
18.4.2010 0:28:48
Kacenka dakujem Vam no tie pravidelne cvicenia v skupinkach si neviem predstavit kedze je tam viac ludi a strach by zacal so mnou robit tie svoje divy stacilo by mi nieco povedat co sa nepaci niecomu v tej mojej hlave a by som znervoznela chytila by ma ta moja fobia tras ,busenie srdca a by som sa postavila a odisla;(urobim si cas a pojdem k lekarovi myslim ,ze asi mi daju aj lieky :)aby som zvladla sedenia v skupinkach :)snazim sa to obcas vsimat vtipnejsie ,lebo mi je z toho dost trapne dnes som sa s tym priznala priatelovi ,ale myslim ,ze mozno nieco aj tusil skor kedze nerada navstevujem banky ,lebo ked pracovnici v banke na mna zacnu pozerat mne je az na odpadnutie dycham tazko ,tras v rukach ako nejaky alkoholik ...strasny trapas som tam raz zazila ...takze tak mate pravdu to sama asi nezvladem musim navstivit lekara ...
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Bojujem so strachom a pocitom úzkosti! - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Bojujem so strachom a pocitom úzkosti!
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Podrážděné vulvy damic - Rabitin pro králíky 500ml
Vložil: Dusan
2024-11-26 03:05:55
Dobrý den, bohužel jsem po cca 3/4 roku znovu použil Rabitin (již otevřený dříve). Následkem použití mají samice hodně nateklé vulvy skoro mesic. Potřeboval bych následky neutralizovat. Co byste doporučili? Děkuji za rychlou pomoc. ...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:09:40
Cesmína paraguajská - maté (40%), Kopřiva (20%), Zelený čaj (18%), Máta klasnatá, Citrónová myrta....
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
žluté bělmo podobný porblém - Nažloutlé bělmo v koutcích oka
Vložil: Veronika
2024-12-05 14:28:05
Dobrý den, dnes mě na to kolega upozornil, mám to pouze v koutku oka, přišel někdo na něco?...
Flek na penisu - Flek na penisu
Vložil: Anonym Prosím
2024-11-25 22:53:19
Mám flek na penisu ne na žaludu je trochu tmavší než kůže okolo a taky nebolí ani nesvědí roztahuje se od “koulí” po předkožku ...
Nedorůstání sliznice - Nedorůstání sliznice
Vložil: Monika
2024-11-23 11:48:50
Po dietě v kalorickem deficitu mi přestala dorůstat sliznice, prosím o radu, přestala jsem menstruovat dva měsíce, lékař mi napsal HA. Prosím o radu, ráda bych se časem pokusila s manželem o těhotenství, nechci brát stále HA. Dojde k nárůstu Zvýšením energet...
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem... |
|
ABC-LEKARNA.cz - Online poradna, zkušenosti a recenze pacientů s užíváním léčivých přípravků, jaký lék nejlépe zabírá na Vaše nemoci a vedlejší nežádoucí účinky. Informační web o lécích na předpis, volně prodejných lécích a doplňcích.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
Informace zde zveřejněné jsou pouze obecné a nejesou náhradou odborné lékařské pomoci, diagnózy nebo léčby!
sitemap.txt
|
